維生素是我們?cè)谏钪薪?jīng)常服用到的一款保健產(chǎn)品，對(duì)于不同年齡段的人群來(lái)說(shuō)都是可以服用的，適量的服用維生素可以避免身體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素引起的疾病，也能夠讓身體更好的生長(zhǎng)和發(fā)育，接下來(lái)介紹維生素B5的性質(zhì)與功能是什么？
維生素B5是一種淡黃色粘稠狀產(chǎn)品，具有酸性，溶于水和乙醇中，不溶于笨溶液中。首先是具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，服用之后能夠合成脂肪類化合物，參與身體中細(xì)胞的代謝和循環(huán)，也能為身體提供能量，減少褪黑素和亞鐵血紅素的合成，還能夠提高動(dòng)物和人體對(duì)病原體的抵抗，堅(jiān)持服用一段時(shí)間能加強(qiáng)蛋白質(zhì)的穩(wěn)定性。其次是具有，減緩細(xì)胞衰老速度的作用，實(shí)驗(yàn)表明，對(duì)身體有很好的保護(hù)作用，防止細(xì)紋皺紋的生長(zhǎng)，也可以降低膽固醇的含量，有的患者服用之后還能減輕抗生素對(duì)身體造成的傷害，促進(jìn)器官吸收更多的維生素。最后是修復(fù)細(xì)胞，激活休眠的細(xì)胞，排出老舊的細(xì)胞，防止脂肪，熱量的堆積。有的患者服用之后還能夠改善神經(jīng)疼痛綜合癥，以及身體搖晃不定的癥狀。在服用期間不要過(guò)量的服用，嚴(yán)格的按照說(shuō)明書(shū)服用。
維生素B5的性質(zhì)與功能是什么？日常生活中，通過(guò)牛肉，豬肉，豆類，堅(jiān)果，綠色的蔬菜，啤酒酵母中都是可以獲取維生素B5，幾乎所有的食物中都有維生素B5。
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